Em hãy lập một kế hoạch rèn luyện, bảo vệ sức khỏe bản thân phù hợp với quyền và nghĩa vụ

Giải sách bài tập Kinh tế Pháp luật 12 Bài 12: Quyền và nghĩa vụ của công dân trong bảo vệ, chăm sóc sức khoẻ và bảo đảm an sinh xã hội - Chân trời sáng tạo

Bài tập 1 SBT Kinh tế Pháp luật 12: Em hãy lập một kế hoạch rèn luyện, bảo vệ sức khỏe bản thân phù hợp với quyền và nghĩa vụ công dân về bảo vệ, chăm sóc sức khỏe và chia sẻ cùng các bạn.

Lời giải:

Mục tiêu: Bảo vệ sức khỏe bản thân, nâng cao thể lực và tinh thần.

1. Chế độ ăn uống:

- Ăn nhiều trái cây, rau củ, và thực phẩm giàu protein.

- Hạn chế đồ ăn nhanh và thức uống có gas.

2. Lịch tập thể dục:

- Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày (chạy bộ, bơi lội, hoặc tập gym).

- Tham gia các hoạt động thể thao như bóng đá, cầu lông vào cuối tuần.

Giấc ngủ:

- Đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm.

- Tạo thói quen đi ngủ và thức dậy vào cùng một giờ mỗi ngày.

3. Khám sức khỏe định kỳ:

- Đi khám sức khỏe ít nhất 1 lần/năm.

- Thực hiện tiêm phòng theo quy định.

4. Tinh thần:

- Tham gia các hoạt động cộng đồng hoặc tình nguyện để nâng cao tinh thần và kết nối với mọi người.

- Dành thời gian cho sở thích cá nhân như đọc sách, vẽ tranh hoặc nghe nhạc.

Lời giải sách bài tập Kinh tế Pháp luật 12 Bài 12: Quyền và nghĩa vụ của công dân trong bảo vệ, chăm sóc sức khoẻ và bảo đảm an sinh xã hội hay khác:

• Câu 1 SBT Kinh tế Pháp luật 12 : Quyền của công dân về bảo vệ, chăm sóc sức khoẻ là...

• Câu 2 SBT Kinh tế Pháp luật 12: Nghĩa vụ của công dân trong bảo vệ, chăm sóc sức khoẻ bao gồm....

• Câu 3 SBT Kinh tế Pháp luật 12: Theo Luật Bảo vệ sức khoẻ nhân dân năm 1988, thực hiện nghiêm chỉnh những quy định của pháp luật về bảo vệ sức khoẻ nhân dân....

• Câu 4 SBT Kinh tế Pháp luật 12: Theo Hiến pháp nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam năm 2013, hành vi nào sau đây liên quan đến quyền ....

• Câu 5 SBT Kinh tế Pháp luật 12: Hành vi nào sau đây không thể hiện nghĩa vụ của công dân trong bảo vệ, chăm sóc sức khoẻ?...

• Câu 6 SBT Kinh tế Pháp luật 12: Quyền công dân trong bảo đảm an sinh xã hội là gì?....

• Câu 7 SBT Kinh tế Pháp luật 12: Nhận định nào dưới đây thể hiện nghĩa vụ của công dân về an sinh xã hội?....

• Câu 8 SBT Kinh tế Pháp luật 12: Nhận định nào dưới đây sai? Tham gia bảo hiểm xã hội là bắt buộc đối với mọi công dân....

• Bài tập 2 SBT Kinh tế Pháp luật 12: Hãy cho biết đâu là quyền, đâu là nghĩa vụ của công dân trong bảo đảm, chăm sóc sức khoẻ và bảo đảm an sinh xã hội ....

• Bài tập 1 SBT Kinh tế Pháp luật 12: Hãy cho biết các nhận định dưới đây đúng hay sai. Vì sao? Mọi người đều có thể tham gia bảo hiểm xã hội....

• Câu hỏi: Việc làm của ông D có vi phạm nghĩa vụ công dân trong bảo vệ, chăm sóc sức khoẻ hay không? Vì sao?....

• Câu hỏi: Em đánh giá như thế nào về hành vi của ông M và ông N?....

• Bài tập 3 SBT Kinh tế Pháp luật 12: Hãy đọc các nội dung sau để đánh dấu X vào cột tương ứng.....

• Bài tập 4 SBT Kinh tế Pháp luật 12: Em đã bao giờ thực hiện một nghĩa vụ công dân trong bảo vệ, chăm sóc sức khỏe chưa?....

• Bài tập 2 SBT Kinh tế Pháp luật 12: Hãy tìm hiểu trên mạng xã hội một câu chuyện về việc vi phạm nghĩa vụ công dân trong bảo đảm an sinh xã hội...

Xem thêm giải sách bài tập Kinh tế Pháp luật lớp 12 Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác:

• SBT KTPL 12 Bài 10: Quyền và nghĩa vụ của công dân trong hôn nhân và gia đình

• SBT KTPL 12 Bài 11: Quyền và nghĩa vụ của công dân trong học tập

• SBT KTPL 12 Bài 13: Quyền và nghĩa vụ của công dân trong bảo vệ di sản văn hoá, môi trường và tài nguyên thiên nhiên

• SBT KTPL 12 Bài 14: Một số vấn đề chung về pháp luật quốc tế

• SBT KTPL 12 Bài 15: Một số nội dung cơ bản của Công pháp quốc tế về dân cư, lãnh thổ, biên giới quốc gia

• SBT KTPL 12 Bài 16: Một số nguyên tắc cơ bản của Tổ chức Thương mại Thế giới và hợp đồng thương mại quốc tế

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 12 hay khác:

• Giải sgk Giáo dục KTPL 12 Chân trời sáng tạo
• Giải Chuyên đề Giáo dục KTPL 12 Chân trời sáng tạo
• Giải SBT Giáo dục KTPL 12 Chân trời sáng tạo
• Giải lớp 12 Chân trời sáng tạo (các môn học)
• Giải lớp 12 Kết nối tri thức (các môn học)
• Giải lớp 12 Cánh diều (các môn học)

---