Giáo dục thể chất 10 Cánh diều Bài 2: Kĩ thuật đánh cầu thấp tay - Cầu lông 10

Với giải bài tập Giáo dục thể chất 10 Bài 2: Kĩ thuật đánh cầu thấp tay phần Cầu lông sách Cánh diều hay nhất, ngắn gọn giúp học sinh dễ dàng làm bài tập & trả lời câu hỏi GDTC 10 Bài 2.

Giải GDTC 10 Cánh diều Bài 2: Kĩ thuật đánh cầu thấp tay

Vận dụng 1 trang 29 Giáo dục thể chất 10: Hãy nêu một số quy định về kích thước chuẩn của sân cầu lông

Trả lời:

Một số quy định về kích thước chuẩn của sân cầu lông:

- Chiều dài sân: 13,4 m

- Chiều rộng sân đánh đôi: 6,1 m

- Chiều rộng sân đánh đơn: 5,18 m

- Khoảng cách từ cột lưới đến đường giới hạn giao cầu gần: 1,98m

- Khoảng cách từ đường giới hạn phát cầu xa trong đánh đôi đến đường biên ngang: 0,76 m

- Khoảng cách từ đường biên dọc sân đánh đôi đến đường biên dọc sân đánh đơn: 0,46 m

Vận dụng 2 trang 29 Giáo dục thể chất 10: Hãy cho biết những điểm cần lưu ý khi thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay và trái tay

Trả lời:

- Những điểm cần lưu ý khi thực hiện kĩ thuật:

+ Đánh cầu thấp thuận tay: Thực hiện đúng kĩ thuật di chuyển bước chân, lựa chọn vị trí tiếp xúc đánh cầu phù hợp; sử dụng cổ tay khi đánh cầu.

+ Đánh cầu thấp trái tay: Kiểm soát góc độ bước chân và giữ thăng bằng cơ thể; mắt quan sát đường cầu đến và xác định vị trí đánh cầu phù hợp; sử dụng lực cổ tay khi đánh cầu.

Vận dụng 3 trang 29 Giáo dục thể chất 10: Vận dụng kĩ thuật đánh cầu thấp tay để rèn luyện hằng ngày nhằm nâng cao khả năng khéo léo và phát triển thể lực

Trả lời:

Vận dụng kĩ thuật đánh cầu thấp tay thông qua các bài tập sau:

+ Di chuyển tiến phải đánh cầu thấp thuận tay

+ Di chuyển lùi phải đánh cầu thấp thuận tay

+ Di chuyển tiến trái đánh cầu thấp trái tay

+ Di chuyển lùi trái đánh cầu thấp trái tay

+ Phối hợp di chuyển đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.

- Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay

- Kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 10 Cánh diều hay nhất, ngắn gọn khác:

• GDTC 10 Bài 1: Lịch sử môn cầu lông; kĩ thuật cầm cầu, cầm vợt và kĩ thuật di chuyển cơ bản

• GDTC 10 Bài 1: Kĩ thuật giao cầu

• GDTC 10 Bài 2: Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

• GDTC 10 Bài 3: Kĩ thuật đánh cầu cao trái tay

• GDTC 10 Bài 4: Kĩ thuật đánh cầu cao xa

• GDTC 10 Bài 1: Kĩ thuật đập cầu

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 10 hay khác:

• Giải sgk Giáo dục thể chất 10 Cánh diều
• Giải lớp 10 Cánh diều (các môn học)
• Giải lớp 10 Kết nối tri thức (các môn học)
• Giải lớp 10 Chân trời sáng tạo (các môn học)

---