Giáo dục thể chất 10 Kết nối tri thức Bài 4: Phối hợp kỹ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay - Cầu lông 10

Trang trước Trang sau

Với giải bài tập Giáo dục thể chất 10 Bài 4: Phối hợp kỹ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay phần Cầu lông sách Kết nối tri thức hay nhất, ngắn gọn giúp học sinh dễ dàng làm bài tập & trả lời câu hỏi GDTC 10 Bài 4.

Giải GDTC 10 Kết nối tri thức Bài 4: Phối hợp kỹ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay

Quảng cáo

Vận dụng 1 trang 43 Giáo dục thể chất 10: Vận dụng phối hợp kỹ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp trái tay và trò chơi vận động để rèn luyện, vui chơi hằng ngày.

Trả lời:

Các em phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp trái tay.

Phối hợp kỹ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay:

- Tư thế chuẩn bị (TTCB): Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn đều trên hai chân. Thân trên hơi ngả ra trước, tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán, mắt quan sát cầu.

- Thực hiện:

+ Phối hợp kỹ thuật di chuyển ngang sang phải đánh cầu thấp thuận tay: Từ TTCB, xác định đúng điểm rơi của cầu thực hiện bước di chuyển ngang sang phải để đánh cầu thấp thuận tay. Bước cuối di chuyển, thân người ở tư thế chân trước chân sau, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước, sau đó đưa vợt thực hiện kỹ thuật đánh cầu thấp thuận tay.

Quảng cáo

Vận dụng phối hợp kỹ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp trái tay và trò chơi vận động để rèn luyện

+ Phối hợp kỹ thuật di chuyển ngang sang trái đánh cầu thấp trái tay: Từ TTCB, xác định đúng điểm rơi của cầu thực hiện bước di chuyển ngang sang trái để đánh cầu thấp trái tay. Bước cuối di chuyển, thân người ở tư thế chân trước chân sau, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước, sau đó đưa vợt thực hiện kỹ thuật đánh cầu thấp trái tay.

Vận dụng phối hợp kỹ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp trái tay và trò chơi vận động để rèn luyện